С чем можно прийти

Когда внутри нет ясности, тело говорит симптомами, диагноз меняет ощущение жизни или одни и те же ситуации возвращаются снова, важно не торопить себя.
Можно начать с того, чтобы спокойно увидеть, что происходит на самом деле.

Диагноз изменил
ощущение жизни

Когда страшно, непонятно или больше не получается жить как раньше.
Понять, как жить дальше

Тело говорит
через симптомы

Когда физическое состояние повторяется – и внутри всё больше вопросов.

Разобраться глубже

Жизнь возвращает
в одну и ту же точку

Повторяющиеся ситуации, отношения или внутренние состояния, из которых сложно выйти.
Понять свой сценарий
Если вы не узнаёте себя точно ни в одном описании, это нормально. Первая встреча как раз нужна для того, чтобы спокойно разобраться, что происходит именно у вас.

Как проходит работа

Без готовых «ответов из конца учебника» и попытки быстро «починить» человека. Первостепенно понять, что на самом деле происходит внутри.
Прояснение и
внутренняя ясность
Уже на первой встрече появляется больше ясности: что стоит за состоянием, с чем оно связано и почему ситуация ощущается именно так.
Глубинная
трансформация
Бережная работа с тем, что лежит глубже: внутренними конфликтами, непрожитыми чувствами и привычными реакциями личности.
Новая
внутренняя опора
Меняется ощущение себя внутри жизни. Постепенно появляется больше спокойствия, согласия с собой и понимания, на что опираться дальше.

Я знаю этот путь изнутри

Моя работа родилась не только из образования и практики.
Она выросла из личного пути.

Больше двадцати лет жизни с диагнозом.
Страх. Поиск. Попытки понять, как жить дальше, когда внутри больше нет прежней опоры.

Со временем этот путь стал глубиной, с которой я работаю сегодня.
Я знаю, как человек может потерять ощущение себя – и как постепенно вернуть контакт с жизнью, телом и собой.

Ко мне обращаются не только с диагнозом.
Приходят с симптомами, внутренними тупиками и состояниями, в которых слишком долго приходилось справляться в одиночку.
Моя история

Форматы работы

Можно начать с первой встречи, глубинной сессии или сопровождения в процессе перемен.
Первая встреча

Разобраться, что происходит

Первая встреча, чтобы увидеть, что стоит за состоянием, и понять следующий шаг.
Выбрать время первой встречи
Онлайн · 90€ · 60 мин
Терапевтическая сессия

Проработать причину внутри

Глубинная работа с тем, что стоит за симптомом, состоянием или повторяющейся ситуацией.

Подробнее о формате
Онлайн · 120€ · 90 мин
Сопровождение

Выстроить устойчивую опору

Для периода перемен, когда важно идти в процесс перемен и закреплять новое состояние с поддержкой.

Подать заявку на сопровождение
Онлайн · 400 € / месяц

Если пока не готовы к сессии

Иногда важно не спешить – и сначала просто побыть рядом с тем, что откликается.
Как меняется жизнь
Истории клиентов о том, как менялось состояние, внутреннее ощущение себя и сама жизнь.
История о щитовидной железе: операция не понадобилась
Наталье прогнозировали операцию и пожизненную гормональную терапию. После глубинной работы состояние изменилось, а анализы пришли в норму.
История о боли в спине и жизненном развороте
Жанслу обратилась с сильной болью в пояснице. В процессе работы изменилось не только состояние тела, но и ощущение выбора: появились новая работа и направление, к которому давно тянуло.
  • Боль в спине ушла.
    Появилась свобода выбирать себя

    Наталья пришла с психосоматическими симптомами, паническими атаками и сильным внутренним напряжением.

    В работе стало видно, как долго она жила через «надо», игнорируя себя и свои границы.
    После работы появилось облегчение в теле и больше свободы выбирать: говорить «да» там, где есть интерес, и «нет» там, где раньше это было невозможно.
  • Появились лёгкость и внутренняя опора. Давление пришло в норму

    Анастасия обратилась после гипертонического криза: давление поднималось до 210/120 и держалось несколько недель.

    В работе проявилось постоянное напряжение и установка «я должна справляться со всем сама».
    После внутреннего разворота состояние изменилось. Появились лёгкость, спокойствие и новое отношение к происходящему.
  • Энергия и движение сменили страх. Состояние сердца улучшилось.

    Сергей пришёл с сердечной недостаточностью и сильной тревогой за своё состояние.
    Мысли о госпитализации не давали спать, было ощущение потери контроля.

    В работе появилось больше спокойствия и внутренней опоры.
    Постепенно восстановился сон, вернулась энергия и возможность двигаться.
Чтобы яснее увидеть свою ситуацию и понять,
куда двигаться дальше.

Можно начать с первой встречи

Первая встреча помогает увидеть, что стоит за состоянием,
и почувствовать больше ясности внутри происходящего.

Оставаться на связи

Если вам откликаются мои мысли и подход, можно оставаться рядом – в Telegram, YouTube и других пространствах бренда.

Там я делюсь наблюдениями, материалами и темами, которые невозможно уместить в формат сайта.
Made on
Tilda